Curso de Instructor de Pilates

El Curso de Instructor de Pilates está diseñado para personas que desean formarse en el Método Pilates y adquirir conocimientos sobre control corporal, respiración, movilidad, postura y diseño de sesiones.

Durante la formación aprenderás anatomía y fisiología aplicada al movimiento, principios del Método Pilates, ejercicios básicos y avanzados, prevención de lesiones, primeros auxilios, adaptación de ejercicios y metodología de enseñanza.

Este curso te permitirá ampliar tu perfil profesional dentro del ámbito del bienestar, el fitness, la actividad física y las actividades dirigidas, especialmente en Pilates suelo. También puede ser una formación complementaria para personas que ya trabajan o desean introducirse en el sector deportivo, centros de bienestar, estudios de Pilates o actividades relacionadas con la salud corporal.

La formación es flexible y está orientada a adquirir una base teórica y práctica sobre el Método Pilates, siempre teniendo en cuenta que para ejercer determinadas actividades profesionales pueden existir requisitos legales, titulaciones oficiales o normativa específica según la comunidad autónoma, el centro de trabajo o el tipo de actividad a desarrollar.

Puedes ampliar tu formación en el ámbito del bienestar y los hábitos saludables, puedes complementar este curso con el Curso de Necesidades Nutricionales y Estudio de los Nutrientes, una opción muy útil para conocer las necesidades energéticas del organismo, la función de los nutrientes y la importancia de una alimentación equilibrada.

El Curso de Instructor de Pilates está dirigido a personas que deseen adquirir conocimientos sobre esta disciplina y desarrollar las competencias necesarias para planificar y dirigir sesiones de Pilates de forma segura y eficaz.

• Esta formación es adecuada para:

  • Personas interesadas en el método Pilates y el bienestar físico.

  • Monitores deportivos, entrenadores personales e instructores de actividades dirigidas que quieran ampliar su formación.

  • Profesionales del ámbito de la actividad física y el deporte que deseen incorporar el Pilates a sus conocimientos.

  • Personas que busquen mejorar su perfil profesional y ampliar sus oportunidades en gimnasios, centros deportivos, estudios de Pilates o centros de bienestar.

  • Cualquier persona que quiera iniciarse en esta disciplina, sin necesidad de contar con experiencia previa.

Con esta formación aprenderás a conocer y aplicar los principios fundamentales del método Pilates, diseñar sesiones adaptadas a distintos niveles y dirigir ejercicios de Pilates suelo de forma progresiva, segura y organizada.

A lo largo del curso, adquirirás conocimientos sobre control postural, respiración, movilidad, flexibilidad, equilibrio y fortalecimiento corporal, además de aprender a adaptar los ejercicios a las características y necesidades de cada persona.

También puede ayudarte a ampliar tu perfil profesional dentro de los sectores del fitness, el bienestar y las actividades dirigidas, así como a complementar otros conocimientos relacionados con el ejercicio físico y la salud corporal.

• Conocer los principios fundamentales del Método Pilates.

• Aprender anatomía y fisiología aplicada al movimiento.

• Diseñar sesiones de Pilates adaptadas a diferentes niveles.

• Mejorar la postura y el control corporal.

• Aplicar ejercicios básicos y avanzados.

• Prevenir lesiones deportivas.

• Conocer técnicas de respiración y relajación.

• Desarrollar habilidades de comunicación con los alumnos.

La metodología del curso se adapta a la modalidad elegida por el alumno. El aprendizaje se realiza de forma progresiva, siguiendo el temario y completando los ejercicios o actividades propuestos durante el itinerario formativo.

Según la modalidad seleccionada, el alumno podrá estudiar mediante material físico enviado a domicilio, con manuales impresos para leer, consultar y trabajar los contenidos, o a través de una plataforma online SCORM, donde el curso se presenta de forma más interactiva, con textos, imágenes, botones, vídeos y actividades que permiten avanzar paso a paso.

Durante la formación, el alumno contará con tutorías y seguimiento, para resolver dudas, realizar consultas y avanzar correctamente en el curso. Además, recibirá una guía del alumno con la información necesaria sobre el funcionamiento de la formación, los canales de contacto disponibles y el envío de los ejercicios correspondientes.

Para la evaluación, será necesario completar las actividades o ejercicios establecidos en el curso. Una vez comprobada la superación del itinerario formativo, se gestionará el envío de la titulación acreditativa correspondiente.

• Formación flexible a tu ritmo

• Tutorías y seguimiento

• Material didáctico especializado

• Cuestionarios y actividades de evaluación

Duración: 300 horas 

El curso está disponible en dos modalidades a elegir: modalidad con material físico o modalidad online sin material físico.*

Modalidad con material físico

• Manual del curso: Instructor de Pilates

• Mochila

• Bolígrafo

• Bloc de notas

• Cuaderno de ejercicios

• Guía del alumno

• Envío gratuito del material a domicilio en Península y Baleares

Modalidad online sin material físico

• Acceso al Instructor de Pilates en plataforma online SCORM

• Contenidos digitales organizados de forma interactiva

• Al finalizar el curso, recibirás una titulación acreditativa correspondiente.

Al finalizar el curso recibirás una titulación acreditativa privada de Curso de Instructor de Pilates, emitida por Tecni Estudio.

Esta titulación acredita la realización y superación de la formación, pero no equivale a una titulación oficial ni habilita por sí sola para ejercer profesiones reguladas del deporte o la actividad física cuando la normativa aplicable exija una cualificación específica.

Este curso ofrece la posibilidad de realizar prácticas en empresas reales, una oportunidad clave para adquirir experiencia y mejorar tu empleabilidad.

Tú decides cuándo empezar y terminar, así como el horario en el que realizarlas, con un máximo de 5 días por semana y hasta 5 horas al día.

• Empresas cercanas a tu domicilio

• Horarios adaptados a tu disponibilidad

• Duración flexible (de 1 a 3 meses, hasta 300 horas)

• Gestión completa del convenio de prácticas

• Seguro de responsabilidad civil y accidentes incluido

Las prácticas son opcionales y tienen un coste de 120€, independientemente de su duración.

Realizar prácticas puede ayudarte a adquirir experiencia, conocer el funcionamiento real del sector y aplicar los conocimientos aprendidos durante el curso. Las prácticas no garantizan contratación, pero pueden ser una buena oportunidad para ganar seguridad, mejorar tu perfil profesional y ampliar tus contactos en el entorno laboral. 

• Centros de bienestar y salud corporal.

• Centros de fitness o actividades dirigidas, según requisitos del centro.

• Apoyo en sesiones de Pilates suelo.

• Actividades relacionadas con movilidad, control postural y bienestar.

• Formación complementaria para profesionales del deporte, fitness, fisioterapia, bienestar o actividades dirigidas.

• Mejora del perfil profesional para personas interesadas en el sector de la actividad física y el bienestar.

• Estudios de Pilates que acepten formación privada y experiencia práctica.